放っておくと大変な事にもなる、便秘にまつわる解消法や原因などをまとめます。

子供の便秘をそのままにしておくと、大人になってからも慢性的な便秘になりかねません。 子供のうちから便秘を解消してあげたいものです。 そこでおすすめなのがプルーン。 なぜプルーンは便秘...

子供の便秘の改善になると言われている「牛乳」。 でも飲みすぎが逆に便秘の原因にもなるとか・・・ なぜ牛乳が便秘の原因になるの？ 温めた牛乳でも効果なし？ 他におすすめの飲み物は...

妊娠初期の便秘と流産の関係と注意点とは？ つわりが激しい時に食事の量が少なくなることで、自律神経のバランスが崩れて便秘の原因になることもあります。 また、妊娠初期の便秘で注意したいのは、子...