放っておくと大変な事にもなる、便秘にまつわる解消法や原因などをまとめます。

助けて!便秘ちゃん

妊娠初期の便秘解消には「ビオフェルミン」!その理由と飲み方!

   

妊娠初期の便秘解消には「ビオフェルミン」!その理由と飲み方!

「ビオフェルミン」という整腸剤をご存知ですか?

実は便秘にも効果があると言われています!

副作用の心配がほとんどないというけど、妊娠初期に飲んでも問題ないの?

飲み方で注意する点は?

妊娠初期のつらい便秘に「ビオフェルミン」が効くと言われている理由や飲み方で注意することをまとめてみました。

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妊娠初期の便秘にビオフェルミンが効く?その効果や副作用は?

ビオフェルミンはビフィズス菌、フェカリス菌、アシドフィルス菌の3つの乳酸菌によって、整腸効果を促すことで便秘や下痢を改善します。

効き目の時間としては服用からおよそ1日~2日ほどで善玉菌が増えて腸の運動も戻り正常に便を排出することができます。

市販の新ビオフェルミンS錠でも効果はありますが妊婦さんの便秘や下痢は症状が重い場合があり、効かないこともあります。

その場合にはビオフェルミンではなく、産婦人科などの病院で処方されるさらに効果が強いビオフェルミンR錠やラックビーなどがおすすめです。

医薬品なため市販はされていないのでまずは病院に相談しましょう。

ただ固い便がすでに腸に詰まっている場合にはビフフェルミンは効かないとされます。
便を水分によって柔らかくするマグネシウム系の下剤を服用しましょう。

ビオフェルミンの妊婦さんへの副作用

ビオフェルミンは安全な整腸剤ですので副作用はほとんどありません。

しかし効果を早く得ようとして服用量を多く摂取してしまうとお腹がきゅるきゅるしたり、腹痛、胃のむかつきを感じる場合があります。

用法用量などはしっかりと守るようにしましょう。
引用元-ビオフェルミンの妊婦さんへの効果、副作用について!

妊娠初期の便秘に「ビオフェルミン」が良いと言われている理由は?

ビオフェルミンは指定医薬部外品です。薬品ではありません。効き目が強烈でなくゆっくりな代わりに、副作用の心配もほとんどありません。

また、ビオフェルミンは副作用のない医薬部外品として知られていますが、それもそのはず、ビオフェルミンに含まれている乳酸菌は、どれも人の腸にもともといる乳酸菌です。

腸内乳酸菌を安定して供給することによって、腸を活性化させる意図を持った医薬部外品です。

妊婦さんに安心な最大の理由は、「乳酸菌は体内に吸収されることはない」ということです。

体内に吸収されてしまう栄養素の類は、有害なものが万一入っていたとしたら、吸収された栄養と一緒に血液の中に入って全身を回ってしまいます。

妊婦さんの体を回るだけではありません。もちろん、臍帯(さいたい)を通しておなかの赤ちゃんの体にも回ります。

このため、妊婦さんはあまり害のあるものは食べたり飲んだりしないほうがいい、といわれているのです。
引用元-妊婦の便秘にビオフェルミンは大丈夫?

妊娠初期の便秘に効果のあるビオフェルミン以外の整腸剤は?

新ラクトーンA

ビフィズス菌、フェカリス菌、アシドフィルス菌の、3種の乳酸菌をまとめて配合。1日服用量中に各40mgが入っています。

見逃せないのは、ビール酵母。ビール酵母は、消化酵素やビタミン&ミネラル、食物繊維などを含み、乳酸菌が増えるのを手伝ってくれます。

ガスピタン

乳酸菌だけでなく、消泡剤や消化酵素まで配合している整腸剤。乳酸菌は、アシドフィルス菌54mgとビフィズス菌24mg、フェカリス菌24mg。消泡剤は先に書いたとおり、おなかのなかのガスだまりをつぶしてくれる代物ですから、おなかがつっぱるような症状のある方によさそうです。消化酵素も食べ物を分解して、ガスができるのを抑えてくれます。

旦那さまが飲んでいたのを分けてもらったことがあります。チュアブル錠で、ヨーグルト味。水なしで、お菓子感覚で服用できるのはお手軽でした。

エビオス錠

ビール酵母が1日服用量中に7125mgも入っています。ビール酵母は、乳酸菌を増やし、胃を元気にする作用がありますので、便秘のほか、食欲不振の方にもうってつけです。ビタミンB群やミネラルも同時に摂れます。
引用元-ビオフェルミンで便秘を確実に治す方法 | 便秘の妊婦さんのためのブログ

妊娠初期にビオフェルミンを飲むなら量に注意!

ビオフェルミン便秘薬は、11歳の子供をからでも飲むことができる便秘薬です。

ですが妊娠中は、ビオフェルミン便秘薬も飲んでいいものか、迷うところです。

ビオフェルミンの配合成分は乳酸菌であり、整腸剤です。

一番有名な乳酸菌のビフィズス菌では、ビオフェルミンに含まれているのはGR-1で、腸内での定着性も高いものです。

悪玉菌の繁殖をセーブしたり、善玉菌の消化活動をサポートするのがフェカリス菌で、ビオフェルミンには129やBIO、3Bといった株が配合されています。

ビオチンのビタミンを作るのが、アシドフィルス菌です。これらの乳酸菌はどれもですから、これらは生きたまま腸まで到達するする、プロバイオティクスの乳酸菌です。

ビオフェルミン便秘薬の、付属注意書きを見ても、妊娠中の服用を控えるように、とはありません。

妊婦中の便秘対策として服用も一応は可能です。

ビオフェルミンは、すべて生きた乳酸菌です。

妊娠中に服用することも一応はできますが、通常料を守ることは大切です。

パッケージや付属の説明書には、必ず服用する量やタイミング、回数が記載されていますから、その記載を守ることは大切です。
引用元-ビオフェルミン便秘薬を妊娠中に服用するリスク

ビオフェルミンに含まれている乳酸菌の種類は?

ビフィズス菌

ビフィズス菌はヨーグルトにも含まれているので、みなさんも名前を聞いたことがあると思います。大腸の悪玉菌を減少させ、善玉菌を増やす働きを持っています。ビオフェルミンを使用しているのは、その中でも定着率が高いG9-1と呼ばれるものです。死滅することなく、大腸に届けられます。

フェカリス菌

小腸の善玉菌を増やし、腸内環境を整える働きがあります。さらにビフィズス菌とアシドフィルス菌のサポート的な役割も果たします。免疫力を高める作用もあり、花粉症対策として使用されることも多いです。

アシドフィルス菌

小腸の悪玉菌の増殖を抑える働きを持っています。これにより、腸内の善玉菌が増殖し、腸内環境が改善されます。また、口臭や体臭を軽減させる効果も期待できます。

この3つの乳酸菌は全てプロバイオティクスと呼ばれる胃酸に負けないタイプです。普通は腸に届く前に胃酸で死滅してしまいますが、プロバイオティクスの場合は、生きたまま腸まで届きます。
引用元-妊娠中の便秘もビオフェルミンで治るの?妊婦が飲む時の3つの注意点 | 妊婦の便秘解消法|妊娠中の便秘をスッキリさせる方法

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