放っておくと大変な事にもなる、便秘にまつわる解消法や原因などをまとめます。

助けて!便秘ちゃん

妊娠初期の便秘で激痛なる場合もあるその原因とは

      2016/07/28

妊娠初期の便秘で激痛なる場合もあるその原因とは

特に妊娠初期の便秘には注意を!激痛が伴う場合もあります。
妊娠中の便秘には、一般的な便秘の原因も潜んでいることも多いです。妊娠初期は特に妊娠が不安定なため安静を意識し運動不足に陥りがちです。
その結果、代謝が落ちてしまい冷えを招きます。

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特に妊娠初期の便秘には注意を!激痛が伴う場合もある

■便秘の原因

妊娠中の便秘にはその他の一般的な便秘の原因も潜んでいることも多いです。
妊娠初期は特に妊娠が不安定なため安静を意識し運動不足に陥りがちになります。
その結果、代謝が落ち冷えを招きます。
基本的に私たちの身体は冷えているか所を温めようと冷えている部位に血液を多く流そうとします。
そうなると、必要な内臓の活動に血液が行き渡らなくなります。
排便機能を担当する腸への血流が悪くなると蠕動(ぜんどう)活動が鈍り便秘を引き起こします。
また、つわりによる食生活の変化や睡眠不足、運動不足などによるストレスでホルモンバランスが乱れたりすると便秘になることもあるようです。

■妊娠中の便秘を放っておくとどうなる?

妊娠していなくても便秘は辛いもの。中には3、4日出ないという人もいます。そうなると場合によっては想像以上の激痛に襲われるケースもあります。
これが妊娠中だと子宮によって腸が圧迫され、便がストックできるスペースが減ります。そうなると余計に痛みがひどくなることが想像できます。
また、大腸の腸壁から水分と一緒に便に含まれる毒素も再吸収されます。そうするとその毒素の分解のために肝臓などの臓器が不要な働きを強いられます。

引用元-妊娠中の便秘は放っておくと危ない?!原因と対策まとめ

妊娠初期の便秘による激痛について

不安であれば病院でエコーをみてもらってはどうでしょうか。

今の病院に行き辛ければ別の病院に行っても良いと思います
(6週ならまだ初診のフリしてしれっと行けます。ちょっとお金はかかりますが・・)

便秘の激痛は辛いですよね。
別の方も書かれていますが、バランスの良い食物繊維と、適度な運動が良いとされています。
散歩も食物繊維もある程度取っているのに・・・という場合は体質という事もあるので
再度医師に相談してください。

ラキソベン(下剤)
酸化マグネシウム(便をやわらかくする薬)

など、妊婦で週数浅くても使える薬もあります。
医師の考え方はそれぞれなので、自分にとって良い医師を探す事も大切です。

引用元-妊娠初期(6週)の便秘について。便秘がひどく、ガスがお腹にたまると… – Yahoo!知恵袋

妊娠期には生体の生理機能が変化し、また赤ちゃんが成長するにつれて子宮が大きくなり大腸を圧迫しますので腸内の老廃物のとおりは悪くなり便秘傾向が出てきます。

しかし、便秘を我慢するのは辛いものです。
食事が母体の大腸内を通過するのに時間がかかり体温で食物カスが腐敗を起こすと発生した腐敗毒や腐敗ガスが腸内圧力を高めて腹痛やお腹の張りを起こします。

引用元-妊娠初期(6週)の便秘について。便秘がひどく、ガスがお腹にたまると… – Yahoo!知恵袋

激痛が伴う場合も!妊娠初期の便秘とは

■妊娠中は便秘になりやすい!

妊娠中は赤ちゃんの状態だけでなく、お母さん自身の体調にも十分に気を配らなければなりません。
排便の頻度も意識しておきましょう。
急な腹痛に驚いたが、よく考えれば何日もお通じがないということはありませんか?
妊婦はホルモンの分泌や、子宮が大きくなる際の腸への圧迫などが影響し非常に便秘になりやすいのです。

■便秘がひどいと…

便秘がひどいとどのような影響があるのでしょうか。
排便が滞ると、腸にガスが溜まりお腹に張りを感じるようになります。
その状態が長く続くと便秘による腹痛を引き起こし、激痛や吐き気を伴うことがあります。
また便が固くなっているので強くいきむことで、痔になってしまうことも。
他にも貧血や、肌荒れの原因になります。
さらに便秘は妊娠中の体重増加を促進させる原因となり、体重管理にも影響が出てしまうのです。

引用元-妊婦の激しい腹痛…!これって便秘?それとも他の理由? | Baby Happiness! <ベビハピ!>

妊娠初期の激痛は便秘の可能性も

■妊娠初期に注意すべき腹痛

妊娠初期の腹痛として一番心配されるのが、流産でしょう。
流産の兆候として現れる症状の中で最も多いのが、この腹痛です。

妊娠初期である妊娠12週までは、流産が発生しやすい時期ですので、安易に腹痛と考えず、もしかして?と疑うことも大切です。

この妊娠初期に起こる流産の原因は、胎児側の染色体異常と言われています。
決してお母さん側に責任があるものではありませんが、妊娠初期に流産を発症する確率は10%~15%と高く、用心しなくてはなりません。

しかし、ひと言で「腹痛」といっても様々な原因が考えられます。

・妊娠初期の心配のない腹痛
・流産を伴う腹痛
・便秘による腹痛
・下痢が原因となる腹痛

引用元-妊娠初期にみられる腹痛と危険な腹痛の違い

妊娠中の便秘!この激痛はなぜ?

■妊娠中に便秘で腹痛を起こす理由は?

妊娠中は、女性ホルモンの影響や、自律神経の影響、ストレス、食生活など、さまざまな要因が重なって、便秘になりやすい状態です。

便秘になると、腸内に溜まった「便」や「ガス」が周辺の臓器や筋肉を圧迫するため「痛み」として感じるようになります。

お腹回りが圧迫されれば「腹痛」となり、腰周りが圧迫されれば「腰痛」となります。

■妊娠中の便秘!腹痛で冷や汗が出る!?

妊娠中に関わらず、便秘を経験したことがある方は「便秘が悪化して冷や汗が出たことがある」という方はいらっしゃいませんか?

例えば、

○ひどい便秘の後に便意がやってくると、吐き気や冷や汗が出てくる。全部出せば、吐き気も冷や汗が治まる。

○便秘のせいで腹痛がひどく、冷や汗が出てくる。全部出し切ると、すぐ楽になる。

など、便秘がひどくなればなるほど、腹痛が悪化し、冷や汗が出たり、うずくまるほど痛むこともあります。

「冷や汗が出るほどの腹痛」は、頻繁に起こることではないものの、「毎月起きる」「数カ月に1回起きる」など、周期的にこのような症状が起きる方もいらっしゃるそうです。

いつ襲ってくるかわからない腹痛に怯えながら過ごすのも、冷や汗が出るほどの痛みに耐えるのも、辛いことですよね?

特に、妊娠中の腹痛は、子宮収縮の痛み、陣痛の痛みなど、便秘による腹痛との見分けがつきにくいこともありますので、心配いらない痛みかどうか、注意が必要です。

引用元-妊娠中の便秘!腹痛で冷や汗が出るのはなぜ?

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