便秘を放置して喘息発作に発展する場合も！

喘息と便秘の関係性は？
便秘になると、善玉菌が減り、悪玉菌が増えてきます。悪玉菌は消化できずに残った食べ物の残骸を腐敗させる時に関わっています。
喘息やアトピー性皮膚炎などアレルギーの方の腸内は、健康な人に比べて腸内環境も悪く、多くの悪玉菌が存在している場合が多いです。

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喘息の治療と便秘について

■喘息の治療と便秘

便秘の解消法：女性の便秘解消対策！ 喘息のお子様、成人で慢性気管支喘息の女性や男性、非常に多くなりました。近年、アレルギー性素因の方が増えてきているのと同時に、喘息の方も増えてきています。慢性気管支喘息で早朝に起きる発作は大変つらいです。便秘は、気管支喘息の症状を悪化させる憎悪因子となっています。また、喘息の治療に用いられているお薬は便秘を引き起こします。ここでは、喘息と便秘および喘息の治療と便秘との関係についてお話します。

気管支喘息（以下、喘息）は、小児の喘息と成人の喘息とに区分されています。小児における喘息の定義は、「発作性の呼吸困難、喘鳴（ぜんめい）、咳などの気道閉塞による症状の繰り返す病気であり、その背景として多くは、気道の過敏性を伴う環境アレルゲン（アレルギーの原因物質）による慢性のアレルギー性炎症が存在する」、となっています。また、成人における喘息の定義は、「気道の炎症と種々の程度の気流制限により特徴づけられ、発作性の咳、喘鳴および呼吸困難を示す病気」、とされています。以前は、喘息は気管支が収縮して気道が狭くなる発作性の病気と考えられていましたが、現在では、小児喘息おいても成人の喘息においても、喘息は気道粘膜の慢性的なアレルギー性炎症であるとされています。特に、小児喘息においては、アトピー性皮膚炎を合併していることが多く、喘息が一種のアレルギー病であることを裏付けています。
引用元-喘息の治療と便秘｜便秘の解消法：女性の便秘解消対策

喘息と便秘の関係性は？

便秘は大人でも辛いものですが、子供が苦しそうにしているならなおさらですね。便秘に悩む喘息持ちの10歳の男の子のママからの相談に、看護師さんたちはどう答えているでしょうか？

■小児喘息の子供のママからの相談:｢吸入薬を使い始めてから便秘がちに。食生活や生活習慣で改善することはできますか？｣

10歳の息子ですが、小児喘息で、毎日1回予防用のオルベスコという吸入薬を使っています。薬の副作用とはまた違うようですが、この薬を始めてから便秘がちになりました。時々ものすごく苦しむため下剤も処方してもらっているのですが、できれば便秘は自然に解消させたいと思っています。食事や日常生活などで、何か工夫できることはないでしょうか。（40代、女性）

引用元-小児喘息の子供の便秘を解消する食事や生活習慣はありますか？ | イクシル

便秘を放置して喘息発作に

便秘を放置して数ヶ月、
呼吸が苦しくなりました。

妊娠７ヶ月の時です。

次の呼吸を、酸素を確保するのが精一杯で、
息をすることだけにとにかく必死でした。

窒息死の恐怖を感じました。

突然お腹が痛くなって冷や汗がだらだら出ました。
トイレに行き、
便秘が解消と同時に呼吸困難がピタリと収まった
のです。

便秘と喘息は関係があると
思いました。

不安で病院に行きました。
看護婦さんに
「今便秘？便秘だと喘息なりやすいのよ。」
と言われました。

私は窒息死が怖かったので、
テオドールやオノンは飲まなかったものの、
ホクナリンテープを貼りました。

ホクナリンテープはシールとはいえ、
皮膚から吸収されて血液を回るので、飲み薬と変わらないと
言われました。
妊娠中の喘息薬は不安です。

妊婦の便秘を解消した方がいいと思いました。

妊娠中は、砂糖の代わりにこちらのオリゴ糖にすると、
カロリーは低いし、美味しいし、善玉菌は元気になるしでおすすめです。

引用元-便秘で喘息発作（呼吸困難）に

喘息の症状を改善させるには便秘解消が大切！

便秘になると、善玉菌（乳酸菌）が減り、悪玉菌が増えてきます。悪玉菌は、腐敗菌とも呼ばれ、消化できずに残った食べ物の残骸を腐敗させる時に関わっています。しかも、腐敗させる過程で、有害物質や毒素を発生させるのです。

喘息、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などアレルギーの方の腸内は、健康な人に比べて腸内環境も悪く、多くの悪玉菌が存在しています。腸内環境の悪化の程度によっては、腸内に悪玉菌であるカビの一種、カンジダ・アルビカンスが増えてしまい、喘息の症状が出ることがあります。。

では、悪玉菌が増えると腸内ではどのような状態になっているのでしょう。

悪玉菌が増えると、腸内が腐敗下状態になっているため、腸壁が傷ついて穴だらけになっています。

本来なら、毒素や有害物質は、腸壁から吸収され、肝臓に運ばれ解毒されます。しかし、肝臓で解毒できなかった分の有害物質や毒素が、血液によって全身に運ばれてしまします。そうなると自律神経が乱れてしまい、喘息などのアレルギーの症状が出るきっかけとなるのです。

つまり、喘息などのアレルギーを抱えた便秘がちな方は、便秘を改善させることによって、喘息などの症状も改善するかもしれませんね。

引用元-喘息の症状を改善させるには便秘解消が重要！ – 喘息の原因と症状まとめ

アレルケアが便秘や喘息に効果が高い？

■アレルケアはどうしてインフルエンザ・蕁麻疹・喘息・便秘に効果が高いのか
「アレルケア」の効果って「こういう症状に対する効果」って公式サイトには書かれていないんですよね。
「アレルケア」って名前のとおり、アレルギーに対してのケアをしてくれる、という感じなんですが、口コミを見ているとアレルギーだけでなく他の効果を実感している方も多いんですよ。

もちろんアレルギーに付随する肌荒れに対しての効果だったりもするんですが・・・やっぱり、乳酸菌サプリメントだから便秘。

アレルギー緩和と同時に便秘に対しても良い効果を感じられた、って方もいらっしゃいました。
ただ、他の乳酸菌サプリメントのようにきっかけが「便秘改善のために飲み始めた」っていう方は少ないんですよ。

「L-92乳酸菌」がカラダの中から強くして免疫力をつけることで注目されているサプリメントですが、やっぱり乳酸菌だから便秘や下痢に対しての効果も他の乳酸菌サプリメントと同じような感じではないでしょうか。

実際、公式サイトに書かれていなくても「L-92乳酸菌」の人に対しての有効性っていろいろ公表されているんですよね。
身体の中を強くして免疫力をアップする、ってことはいろんな効果があるはずです。

大人のアレルギーに対する緩和や、小さい子供のアトピーにも効果があります。
こういった事からカラダの中から根本的に体質を改善し、強くする事でインフルエンザの予防や、蕁麻疹・喘息・便秘解消に効果が高いのです。

アレルギーや便秘が気になっている、疲れやすい、風邪をひきやすい方などにも、是非試してもらいたいのがアレルケアです。

引用元-アレルケアの口コミがヤバい!インフルエンザ・蕁麻疹・喘息・便秘に効果大のL-92乳酸菌配合サプリメント

ツイッターでのつぶやきや口コミ

喘息発作中してはいけないこと。避けるべきもの。・飲酒・喫煙・食べ過ぎ・便秘・麻酔・ホコリ・花粉・睡眠不足・ストレス・運動・刺激物摂取・冷房・乾燥・興奮等。いじめか？守れるものは喫煙くらいだ。

— eve (@EveTehutehu1224) July 3, 2016

【抗コリン薬】副交感↓
膀胱平滑筋（骨盤n）↓
→尿失禁（腹圧性、反射性、切迫性）
気管支平滑筋（迷走n）↓
→COPD、喘息
他に、有機リン中毒、徐脈性不整脈

副作用
眼圧↑、尿閉
口渇、便秘、（高齢者で）認知症
頻脈、頭痛、悪心

禁忌：緑内障、BPH、麻痺性イレウス

— 医師国家試験ろ-２号機 (@Medical_xb) July 2, 2016

食べ過ぎや便秘は横隔膜を押し上げられ、呼吸の妨げになることから喘息発作が誘発されるらしい！！これ気をつけよう´д` ;食べ過ぎてる´д` ;

— cocoraママ (@cocoramama) June 30, 2016

杏仁は、漢方の生薬に使われます。杏仁豆腐で使う杏仁は、別の種類です。痰を取り除き、咳を止めて喘息を解消するはたらきがあります。腸を潤して「便通」をよくする効能もあるため、便秘ぎみの方にもお勧めの食材です。

— スパーク (@spark69) June 28, 2016

風邪がふらふらしてる、、
疲れると咳が多くなって、集中してると治まる。
喘息に地味に近付くの止めてくれ…(-_-;)
地味に近付かれると薬を吸うタイミングが全く掴めないんだよね。
喘息ではないことを祈ってる。

そして、今日子の便秘解消を祈ってる。

— 新堂潤 (@ShindouJun) June 25, 2016

【モルヒネ】
内臓痛によく効く（AMIの狭心痛にも用いる/MONAのM）が、
ヒスタミン遊離作用があり「喘息患者にはモルヒネ禁忌！」

副作用
交感神経↓による便秘（蠕動↓）、嘔吐、排尿障害、徐脈、血管拡張（血圧↓）、ショックなど

— 医師国家試験ろ-bot (@Medical_xa) June 24, 2016

月に何回いきよんかな～
二人目できたら今ごと
できんき我慢するけど！
人間すぐには変われんしな！
りぃ薬飲む事なったし本当
よかった、よかった❤
眼鏡かけなし便秘やし喘息なり
かけたし本当大変な娘よ(笑)

ただ健康に育ってほしーな

— 出水 美里 (@42aa8072e73b4bc) June 23, 2016

蓄膿症、喘息、免疫低い、便秘、生理痛重い、偏頭痛、胃が弱いとかetcってかんじで普通に死にたい あと婆ちゃんが置いてくれた盛り塩効果0です…

— ゆなぽんず(創作＆本垢) (@yunaponzu1030) June 22, 2016

朝一杯の水を飲むと
血栓・動脈硬化・心筋梗塞・高血圧・コレステロール値のアンバランス・便秘、インフルエンザの予防、喘息・肺炎・気管支炎・上気道感染・急性上気道炎など呼吸器全般、尿路結石、痛風、胆石の予防に繋がります。

— マナテミ (@fossil_ScEF1E) June 11, 2016

@dddeut 私も便秘しやすいし、腸内環境とアトピーって切り離せないので気をつけてます！(夫婦揃ってアトピー&喘息持ち)

— 佐伯香樹/けやき/Kamelie (@Saeki_koujyu) June 3, 2016

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