便秘に苦しむ4歳子供にはこの方法で便秘を解消しよう！

便秘に苦しむのは大人だけではありません。今まで順調に排便していた子供が4歳で急に便秘に苦しむ場合もあります。

便秘の4歳子供にもやさしい水の選び方は？便秘になる4歳児の苦労とは？

子供が便秘になった際の対処法についてまとめました。

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便秘の4歳子供にもやさしい水の選び方は？

子供にやさしい水なら2歳から4歳の子供であれば、水をそのまま飲ませて便秘対策することもできます。
安全で美味しい水ならこまめに水を飲んで水分を補給するだけでも便秘対策としては有効なのです。

子供にやさしい水の選び方

水道水以外の水を選ぶこと
硬水ではなく軟水を選ぶこと
純水（RO水やピュアウォーターとも呼ばれる）であること

水道水は塩素や様々な有害物質が含まれているため体にいい水だと言い難いものです。それを小さな子供に直接飲ませるのは避けたいところ。

軟水がオススメ。硬水はミネラル分を豊富に含む水、軟水はミネラル分をあまり含まない水。簡単に言うとこのようになります。日本の水道水の多くが軟水なので子供にも軟水を選ぶと、そのまま飲んでも抵抗なく受け入れられます。

純水は浄水器で水に含まれる物質や成分を除去しほとんど水に何も含まれないものが純水となります。また純水としてお店で売られていたり、ウォーターサーバーの会社でも純水を取り扱うところは少なくありません。
引用元-子供にやさしい水

便秘になる4歳児の苦労とは

■真っ赤な顔で涙を流して、トイレで踏ん張る息子。

事の始まりはうちの息子が当時4歳頃の時。

息子は2.3歳の頃から便秘気味だったんですが、4歳を境になぜか強烈な便秘になってしまい、親の私として、どうしたらうんちが出るのか？毎日その事ばかり考えていました。

当時の息子の便秘の酷さは折り紙付きで、最大で10日程出ないことが頻繁にあって、どれだけ「うんち出る？」と尋ねても、「うんちでない！」と答えるばかりで、全くうんちを出す気が無い。

そんな状態だから、うんちを出す時の苦しみときたら、見ているこっちが胸が張り裂ける想いを通りこして、本当に胸が裂けてしまっていた。

もともと、トイレでうんちをする習慣がなかった息子は、立ったまま排便する習慣がついているので、うんちが出そうな時は、なぜか部屋の隅に立った状態で静止しているのがお決まりの風景。

そして、静かに、そ～っと「う～ん。。。。」、「う～ん。。。」と息んでうんちを体外に出そうと頑張っているのだが、、、、当然出せずにいた。
引用元-4歳の息子とその親父が戦った便秘解消までの日々

便秘？4歳児の排便ペースは？

子どもの排便は
1～4歳の96％が1日3回～2日に1回のペースで排便していますが、排便の自立（便意を認識し、便をもらさずにオナラをし、排便できる状況までガマンできる）は4～5歳で完成するといわれています。

便意
1歳半になると便意の自覚が出てきます。
そして、排便機能が完成するのは2～4歳です。直腸に便がたまると腸が広がり、その刺激が一部は脳に伝わって便意となり、一部は直腸を縮めたり肛門の筋肉をゆるめたりします。
また、立ち上がる、胃が膨らむなどの刺激でも大腸が動いて便意につながります。（この反射は治療に利用されます）
子どもの便秘とは　子どもの場合、
①排便回数が週2回以下で、②排便困難（お腹が張る、腹痛、排便時の肛門痛など）もある場合を「便秘」といいます。（何日も出なくても、便秘ではない場合もあります）
引用元-子どもの便秘ってどうする？ | | 学校法人吉原学園　宮久保幼稚園のホームページ since1999

4歳で便秘が悪化すると発熱して体調を崩す場合も・・・

病院でもう一度熱を測ったところ、今度は４０度超。お医者様に症状を伝え、一通りの診察を受けました。

のどを見たところ風邪の症状は無いとのこと。
熱の上がり方と本人の様子から、インフルエンザでもなさそうだ、と。
とりあえずの原因は不明ですが、との前置き後に告げられたのは、「おそらく、便秘ですね、便も溜まっているようですし・・・。」

一般に便秘が理由で４０度を超える発熱をすることはないらしいのですが、３９度を超えるくらいならありえるそうです。
また、子どもの場合、下が詰まると（便が出ないと）すぐに上から出てくる（嘔吐）とのこと。
嘔吐の直後以外は元気に過ごしていることなどからも、ウイルス等からくる病気ではなく便秘が原因による諸症状である疑いが濃いと言われました。

「そういえば、ここ２～３日は便が出ていません」と告げると、とりあえずその場で浣腸をして見ましょうということになりました。
引用元-４歳女児の便秘と闘う！！実践！トイレトレーニング♪番外編

4歳の子供が便秘で苦しい時の対処法は？

浣腸があるならしてしまいましょう。
「浣腸はクセになるからしたくない」と言われる方がいますが、これほど辛い思いをさせる方が問題です。
また、浣腸しないとうんちが出なくなるようなことはありません。うんちは善玉菌が増えて腸内環境が良好であれば、必ず自力で排便されるものなのです。

「なるべく浣腸はしたくない」と言うのは、便意は無いが、2～3日うんちが出ていないから出してしまおうとしたり、お腹が痛くなってきたから浣腸してしまおう、など、安易に浣腸を選択してしまうことは良くありませんが、このような極限状態においては、「浣腸をするべき時」だと考えられますよ。

浣腸が無い場合は、少しづつでも排便があるか確認しながら、子供を落ち着かせましょう。
子供は痛みが強いと、寒気を感じ不安になります。バスタオルの上などに横にならせ、お腹が痛くない程度に「の」の字のお腹のマッサージをするなど、体を直接触って、安心させてあげましょう。
引用元-幼児が便秘で苦しそう！こんな時の対処法は？

ツイッターでのつぶやきや口コミ

便秘が4歳の時は惑星とか靴下とか木とかスコップとか描いてたのに今描けなくなってる

— ﾍﾞﾝﾋﾟ (@namarebarr7) May 22, 2016

もうすぐ4歳だと言うのに、まだトイレでンコはできないわ便秘症で我慢した結果チビるはで先が思いやられる(´ω`;) 担任の先生まだ新米なのにごめんなさい、修行だと思ってがんばって…

— 源士郎 (@be_silenced) April 11, 2016

幼稚園生だったとき便秘で病院連れて行かれたんだけど浣腸ほんとに地獄でさ…腹痛がマッハなのに後3分我慢してね〜〜！とか便所のドアの前で声かけられんのね……ぼくは4歳だったから我慢できなくて速攻で出したけどね地獄だったよ

— ていくら (@teikura) March 14, 2016

４歳の長女が、
すでに便秘だ・・・。

— neo・father村田 (@y2014murata) March 12, 2016

https://twitter.com/xxxxvsdxxxx/status/701705884909510656
https://twitter.com/1ko291024/status/699526949035601920
https://twitter.com/biwawww/status/696949474141274112

4歳の時に便秘と気づかず、腹痛が酷くなっていって病院に連れてかれた。レントゲンを撮って、びっくりするほどの便秘。お尻に薬を刺されて泣く泣くトイレに篭った記憶があるョ・・・

— さいとう (@negbn) January 25, 2016

下痢とか便秘じゃ無いけどトイレでのんびりするの好きやねん。
4歳くらいの時トイレで寝てた事もあるねん。

— ふじまる (@maruo0730) January 1, 2016

33歳女性編集者37歳夫、4歳娘
締切日前日の8/24
以前にポリファーマシーのケースを出題された、あさお診療所西村先生の回です。主訴とにかく眠い、イライラする
朝起きられない、子に優しくできない
泣いてしまう。発汗36.7℃。元々片頭痛、便秘、5年前に禁煙
甲状腺クリーゼぽい

— 医大RAC (@rotar2067) November 19, 2015

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