放っておくと大変な事にもなる、便秘にまつわる解消法や原因などをまとめます。

助けて!便秘ちゃん

妊娠中の便秘の張りとお腹の張り区別するにも便秘解消を!

      2016/07/28

妊娠中の便秘の張りとお腹の張り区別するにも便秘解消を!

妊娠中で困るのが便秘。便秘による張りなのか違うお腹の張りなのかを区別するにも、まずは便秘を解消したいものです。

妊娠中の便秘の張りが気になる・・・お産への影響は?妊娠中の便秘の張りとお腹の張りの違いは?

妊娠中の便秘の張りについて調べました。

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妊娠中の便秘の張りが気になる・・・お産への影響は?

便秘は分娩に影響します

便秘だと、微弱陣痛になったり、赤ちゃんと一緒に排便して感染の恐れも。
多くの妊婦さんが便秘に悩むので、遠慮せず主治医に相談して良いそうです。
対策を検討する目安も教えてくれました。

・個人差がありますが、排便が週に1、2回くらいで、常にお腹が張っていたり、排便に時間がかかったり、便が硬いようでしたら、便秘対策を考えた方がいいでしょう。便秘のままですと、陣痛が始まっても、子宮が便に圧迫され、微弱陣痛になったり、赤ちゃんと一緒に排便してしまい、赤ちゃんが感染しやすくなったりします。(産科・婦人科看護師)

・食事で対策してもだめな時は薬の使用もやむをえません。
妊婦さんも使える緩下剤もありますし、内服が嫌でしたら、座薬や浣腸もあります 。
便秘は妊婦さんのほとんどに起こる問題ですから、遠慮せず主治医に相談してください。(産科・婦人科看護師)
便秘になるとお腹が周りや骨盤の血の巡りが悪くなるので、極力便秘にはならない方がよいです。(消化器科看護師)
引用元-妊娠中の便秘は要注意?お産への影響について | イクシル

妊娠中の便秘の張りとお腹の張りの違いは?

ややこしいのが、妊娠中の便秘の時のお腹の張りです。
妊娠中に便秘になるのは良くあることなのですが、お腹が張る度に心配になりますし、安静にしなくてはいけない事でストレスにもなりますよね。

そこで、子宮収縮による張りと便秘の張りの違いをお話しましょう。

まず便秘の場合は、お腹は痛みますがカチカチにはなりません。
子宮収縮の場合のお腹の張りは、痛みはないけれどお腹を触るとカチカチになるという感じでしょうか。
例えば風船をパンパンに膨らました時のあの感じです。

このように、お腹が痛いかどうか、触ってみてカチカチになっていないかをチェックすると良いですよ。

お腹が張った時の判断基準はお分かりになられましたか?

これであなたが自信を持って判断できれば良いのですが、
それでも不安な場合は、遠慮せずに産婦人科で受診して相談する事が一番です。
引用元-妊娠中のお腹の張りと便秘の張りはどう区別するの?

妊娠中の張りを区別するにも便秘解消を!

妊娠中に気になる症状の一つは、お腹の張りを感じたときです。

便秘によってもお腹の張りが生じますが、それ以外にも生理的な原因によるものや子宮内トラブルによる張りが起きていることもあります。

生理的なお腹の張りは、妊娠17週ごろから自然に起きてくるもので、子宮の収縮運動によって子宮全体が硬くなって張っているように感じるものです。

痛みのある張りを感じることもあるかも知れません。

出血がないならあまり心配はありませんが、張りは「休め」のサインでもありますから、無理をせず安静にしておきましょう。
横になって安静にして1~2時間でおさまるなら危険ではありません。

妊娠の初期では生理的な張りは起きませんので、痛みや出血がないなら大抵は便秘によるものと考えられます。

便秘によるお腹の張りは、人によって感じ方は違います。

子宮筋腫や卵巣のう腫など他の原因によるものとの区別が難しい場合がありますが、だからこそ早めに便秘を解消することが大切です。
引用元-妊娠の便秘によるお腹の張りを見分ける

妊娠中の張りで心配なのは?

臨月に入ってのお腹の張りは、ほとんどの場合心配がいりません。
お腹の張りや痛みは自然なもので、ある程度仕方のないことだからです。
張りや痛みで辛いときは横になり、しばらく安静にし、それで収まるようであれば全く問題ありません。

しかし、心配なのはしばらく横になっても、痛みや張りが収まらないときです。
そしてより気をつけてほしいのが、出血がある場合です。
出血があるのか、ないのかは、大変重要なチェックポイントになります。

少量でも出血がある場合、子宮外妊娠、切迫流産や切迫早産、常位胎盤早期剥離など、妊婦さんの身体や、お腹の赤ちゃんにとって危険な状態であるサインの可能性があります。
少量の出血であれば慌てずに、主治医に相談をし、指示を仰ぐこと。
万が一多量の出血があった場合、もしくは激痛で耐えられないような場合は、迷わずすぐに救急車を呼んでください。
引用元-【臨月のお腹の張りと痛みの原因】妊娠中の不安を少しでも解消!|welq 【ウェルク】

妊娠中特に初期は、便秘でお腹が張りやすくなるの?

妊娠初期は便秘やガスでお腹が張ることもある?

妊娠初期のお腹の張りは、緊張やお腹の冷え、疲れ、便秘など体調の変化が引き起こすこともあります。
ずっと立ち仕事をしていたり、動き回ったり、精神的なストレスを感じたりすると体全体の筋肉がこわばり、それにあわせて子宮も硬くなります。

また、妊娠をきっかけに便秘になる人も多く、お腹にガスが溜まって張ったような状態になることも。
便秘が解消されたらお腹の張りがなくなったという人もいます。
引用元-妊娠初期のお腹の張りは危険なの?下腹部に違和感があるときは? – こそだてハック

妊娠初期にお腹が張るのは病気や流産の可能性がある?

妊娠初期のお腹の張りは問題ないケースがほとんどですが、中には消化器系の病気や絨毛膜羊膜炎など、お腹周りの病気が原因になっている場合もあります。
また、子宮収縮によるお腹の張りが流産につながる可能性もあります。

特に流産の場合はお腹の張りが全体ではなく、恥骨のすぐ上の子宮のある部分だけがバレーボールのような硬さに感じられたら要注意です。
おへその下から恥骨の間あたりの下腹部を手のひらで触ったときに、いつもより硬く感じたら、早めに産婦人科を受診しましょう。
引用元-妊娠初期のお腹の張りは危険なの?下腹部に違和感があるときは? – こそだてハック

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 - 妊娠中の便秘

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