【妊婦さん必見！】妊娠中の便秘は悪影響しかありません！

妊娠中は便秘になる人が多いと言われていますが、そのことによってどんな影響が出るのでしょうか？

便秘によって赤ちゃんへの影響はあるの？出産の時にも問題あるの？

妊娠中の便秘がもたらす悪影響について調べてみました。

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妊娠中の便秘は分娩にも影響する！

便秘だと、微弱陣痛になったり、赤ちゃんと一緒に排便して感染の恐れも。
多くの妊婦さんが便秘に悩むので、遠慮せず主治医に相談して良いそうです。
対策を検討する目安も教えてくれました。

○個人差がありますが、排便が週に1、2回くらいで、常にお腹が張っていたり、排便に時間がかかったり、便が硬いようでしたら、便秘対策を考えた方がいいでしょう。便秘のままですと、陣痛が始まっても、子宮が便に圧迫され、微弱陣痛になったり、赤ちゃんと一緒に排便してしまい、赤ちゃんが感染しやすくなったりします。（産科・婦人科看護師）

○食事で対策してもだめな時は薬の使用もやむをえません。
妊婦さんも使える緩下剤もありますし、内服が嫌でしたら、座薬や浣腸もあります 。
便秘は妊婦さんのほとんどに起こる問題ですから、遠慮せず主治医に相談してください。（産科・婦人科看護師）

○便秘になるとお腹が周りや骨盤の血の巡りが悪くなるので、極力便秘にはならない方がよいです。（消化器科看護師）

引用元-妊娠中の便秘は要注意？お産への影響について | イクシル

妊娠中の便秘による赤ちゃんへの影響は？

妊娠中に便秘が続いたとしても、そのことが直接的に胎児の健康に大きなダメージを与えることはないようです。

ただ、それはお腹にいる間の話であり、ママの便秘が出生後の赤ちゃんに与える影響については見逃せないところがあります。

というのも、ママのお腹に棲む腸内細菌の多くが、出産と同時に赤ちゃんにも受け継がれるといわれているからです。

おなかにいる時の赤ちゃんは、まだ無菌ルームにいるようなものです。

もちろん細菌などとは全く無縁の状態で成長していきます。

ところが、出産時になると赤ちゃんの体は一気に細菌を浴びるようになります。

自然分娩の場合には、胎児はママの産道を通りながら、そこに存在する細菌を口から取り込んでいくのです。

実は、このときにママの産道に棲息している細菌は、腸内細菌と類似しており、それがそのまま赤ちゃんの腸内環境を形成する可能性が高いようです。

また出産時にママが出す便にも、多くの腸内細菌が含まれており、赤ちゃんはそこからも菌を取り込みます。

結果的に、生まれてくる赤ちゃんは出産時のママの腸内環境を引き継いでいる可能性が高いということです。

引用元-妊娠の便秘と赤ちゃんへの影響

妊娠中の便秘は胎児へも悪影響？

便秘ということは食物カスの腸内腐敗で腐敗毒が発生し腸管から吸収されて血液に入り血液を汚しています。
つまり、汚れた血液が胎盤にいってるわけです。
お母さんの血液が直接赤ちゃんに流れるわけではありませんがお母さんの血液が汚れていると赤ちゃんは苦しいのではありませんか。
あまり心配しすぎないことですが、便秘を放置するのは母子の健康によくありません。
便秘薬などの薬剤は栄養素と一緒に赤ちゃんにも入り込みますから不要な薬剤の服用はしないほうが賢明でしょう。
今からでも遅くありませんからきれいな血液で養分を送ってあげましょう。
引用元-妊娠中の便秘が胎児の体に悪い影響を与えることはありますか？ … – Yahoo!知恵袋

あまり溜まりすぎるとよくないですよ。
便秘の人って体臭がきつくなるとか聞いたことありません？
それって血液に毒素が混じってしまってて汗で出てくるそうですよ。

なので、適度に排便しないとその血液が赤ちゃんにも行ってしまいます・・・
なんか嫌ですね。。。

それとこれからの問題は「痔」です。

2・3日ならまだしもそんなに溜めるべきではないですね。、、先生に相談したほうがいいですよ。
引用元-妊娠中の便秘が胎児の体に悪い影響を与えることはありますか？ … – Yahoo!知恵袋

妊娠中の便秘で流産することはあるの？下剤の影響は？

妊娠中の便秘で一番不安になることといえば、｢いきみすぎて赤ちゃんが出てきちゃうのでは？｣という事ではないでしょうか？

硬くなってしまった便を出すためには相当いきまなくてはいけないので、どうしてもお腹に力が入ってしまいます。

実際に、流産…とまではいかなくても便秘でいきんだと同時に出血してしまったという経験のある人は少なくはないのです。
ですが、便秘自体がお腹の中の胎児になんらかの影響を与える事はないので、その点は安心して下さいね。

ただし、便秘が出産時まで長引くと話は別で、分娩時に赤ちゃんに影響を及ぼすことはあるので早めに便秘対策はしておいた方が良いでしょう。

下剤は赤ちゃんに影響する？

いきみたいけど怖い。でも便を出さないとお腹も痛いし調子も悪い…そんなときに頼りたくなるのが下剤ですよね。

もちろん、自己判断で市販の下剤を使用するのは絶対してはいけません。
それだけは赤ちゃんの為にも必ず守りましょう。
引用元-妊娠初期の便秘っていつからはじまるの？原因は？胎児への影響は？

妊娠中の便秘は赤ちゃんとお母さん、どっちが辛い？

赤ちゃんがいる子宮は、膀胱と直腸に挟まれた場所。
赤ちゃんが大きくなるにつれてお腹の外側へと大きく膨らんでいきますが、反対に膀胱や直腸は下や後ろへと追いやられます。

赤ちゃんの居場所を確保するように、お母さんの内蔵は赤ちゃんの大きさに合わせて移動したり、圧迫などで変形していきます。
また、便秘程度の腸の膨らみならあまり影響はなく、赤ちゃんも苦しくはありません。

お母さんの方が辛い状態

妊娠中の便秘の理由の一つは、赤ちゃんの成長によって腸や肛門が圧迫されることによるもの。
腸の働きが鈍くなってしまい便の通りが悪く、固い便によって痔にもなりやすいので注意したいところですね。

大きくなっていく子宮は横隔膜を持ち上げて、胃や心臓、肺までも圧迫して変形させてしまいます。
便秘によって、必要以上に他の内蔵に負担をかけないようにした方が良いかもしれません。
引用元-便秘だと赤ちゃんは苦しい？

ツイッターでのつぶやきや口コミ

出産にむけて歩いたり運動したりが医学的根拠がないという説もあるらしいけど、人の体ってわりと影響されやすいし効果はある気がするけどな。実際妊娠中は歩くと刺激されて便秘解消するし、、とりあえずやれるだけのことはやる💨

— fuko@関西 ⌘息子1歳1ヶ月 (@fuko_2015) June 28, 2016

https://twitter.com/nqx16/status/741209675316629504

@3narihns 妊娠中便秘にはなったことないけど、やっぱり毒素を身体に溜め込むことはよくないよね。母体にも子供にも、何らかの影響がある気がしちゃう。

— Asana Otsuka (@asana0619) May 30, 2016

@benpi_project ありがとうございます✨
妊娠中は便秘に悩まされましたが、今は出産後の処方薬や子宮の戻りの影響で、快便になりました（笑）
奥さんが妊娠されてたんですね！
お産が上手くいくよう、お祈りしてます(o^^o)

— ぱちこ＊新米ママ＊ (@neko_kuma_o) May 3, 2016

@cznetter マグミットとかそれ系の薬はどうやろか。私も妊娠中死ぬほど便秘で飲みまくったわ。にがりと同じやから、薬といってもぼにゅーにも影響ないはずやし。

— ちっぺてん (@chippeten) February 25, 2016

【登録サイト情報】 妊婦さんのお悩み解決 https://t.co/L6zMH3izXA 妊婦さん必見！妊婦さんで多いお悩みの便秘。妊娠中の便秘は、血液に有害物質が流れ込むのでおなかの赤ちゃんにも影響します…

— こころのWeb.com (@kokoro_web) January 24, 2016

妊娠中はホルモンの影響で便秘になりやすいんですよ。

— 便秘の女神＠妊婦さんを応援♪ (@benpinomegami) January 8, 2016

妊娠中の便秘は子宮による腸の圧迫が影響している．

— 最速合格！看護師国家試験過去問題集 (@saisokugoukaku) December 23, 2015

【登録サイト情報】 妊婦さんのお悩み解決 https://t.co/L6zMH3izXA 妊婦さん必見！妊婦さんで多いお悩みの便秘。妊娠中の便秘は、血液に有害物質が流れ込むのでおなかの赤ちゃんにも影響します…

— こころのWeb.com (@kokoro_web) December 14, 2015

妊娠中は黄体ホルモンの影響で腸の働きが鈍くなります。排便リズムが整わないまま、産後も育児ストレスや授乳による水分不足等で、便秘が悪化してしまうものです。

— 三十路理想のダイエッター (@dietmisoji) December 11, 2015

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