ツムラで便秘を治せるおすすめ漢方薬をご紹介します！

ひどい便秘になると薬に頼りたくなってしまいますが、漢方薬ってどうなんだろう？と疑問に思ったことはありませんか？

漢方薬といえばツムラが有名ですが、便秘に効くのはどんな種類のものなの？

経験談も含めて、便秘解消に効果のあるツムラの漢方薬について調べてみました。

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私がおすすめする便秘の人に効くツムラの漢方薬！

003　乙字湯（おつじとう）

乙字湯は便が固いことや、いぼ痔、切れ痔にお悩みの方のための漢方薬です。固い便は腸の中で便が水分を奪われることによってできてしまいます。

これが起こりやすいのは腸に熱がこもってしまう熱性便秘に陥っている方です。暴飲暴食によって腸で異常発酵していることも考えられます。

：副作用

皮膚の発疹やかゆみ。吐き気や下痢、食欲不振が起きることがあります

008　大紫胡湯（だいさいことう）

大紫胡湯は常習的な便秘のほか高血圧や肥満を伴う肩こりにも効果のある漢方薬です。便秘が長続きしている方や、健康診断の結果に不安のある方のためのものみたいですね。

私も太り気味なお腹に悩んでいるので、体の代謝がうまくいく様に色々がんばっていますが、これまで色々ため込んでしまっているので、なかなか大変です。

：副作用

皮膚の発疹やかゆみ。下痢が起こることがあります。

引用元-便秘解消効果があるツムラの漢方一覧

ツムラの漢方薬62番で便秘解消できた私の体験談！

■体重が3kg減少

62番を飲み始めて最初の1か月、空腹感があまり感じられなくなりました。
食べたいときには、特に制限することなくいつも通りに食べていたのですが、体重は1か月に1kgのペースで減っていき、3か月後にはマイナス3kgとなりました。
その後は、それ以上体重は減ることなくそのまま経過しています。

■便秘解消

飲み始めてから便秘は見事に解消されました。
ツムラ62番は、便秘がちで下腹部がぽっこりしている肥満体質のための漢方薬なので、便秘が解消されたことで体重が自然に落ちていったとも考えられます。
市販の便秘薬とちがって、62番を飲んでも特にお腹が痛くなるということもないので、快適です。

■その他

もともと血圧は低めなので、62番を飲んだからといってのぼせやむくみや肩こりに効果があったかは不明。
のぼせやむくみという症状は日ごろ感じていませんし、肩こりが治ったのはライズトロンのおかげだと思っています。

引用元-ダイエット漢方薬ツムラ62番を2年間飲んで効果があったこと – がんばらない節約とシンプルな暮らし

便秘に効くツムラなどの漢方薬の選び方は？

処方選択のポイントは『便秘になるとどうなるか？』

腹が張る・・・
桂枝加芍薬大黄湯けいしかしゃくやくだいおうとう（ツムラ134）附子瀉心湯ぶししゃしんとう（エキスでは下記の方剤で代用）

胃（心窩部）が痞つかえる 　・・・
三黄瀉心湯さんおうしゃしんとう（ツムラ113） or
三黄瀉心湯さんおうしゃしんとうカプセル（コタローNC113）＋加工ブシ末（三和S-01）

症状なし 　・・・
大黄甘草湯だいおうかんぞうとう（ツムラ84）
大黄甘草湯だいおうかんぞうとうエキスT錠（オースギSG-84T、1包=2錠）

1.桂枝加芍薬大黄湯

腹が張って痛む　腹直筋緊張　便通異常（便秘や臭いの強い下痢）兎糞状の便
＜鑑別方剤＞
大承気湯だいじょうきとう（ツムラ133）：臍を中心に腹が硬く膨満　頑固な便秘

2.附子瀉心湯

三黄瀉心湯（ツムラ113） or 三黄瀉心湯カプセル（コタローNC113）＋加工ブシ末（三和S-01）

：冷えに応じて1.5g～3.0g/日
便秘をすると胃（心窩部）が痞える、冷え症（足が冷たい）
例）高齢者、脳血管障害後遺症、糖尿病、高血圧など、動脈硬化を伴う便秘によい

3.大黄甘草湯

便秘になってもほとんど自覚症状がないのが特徴
長期間続くと、食後の胃のつかえ・ときに嘔吐、食欲低下が出現することもある

引用元-008.慢性便秘（こんなときには漢方）：飯塚病院 漢方診療科

便秘解消に効果があるツムラの漢方薬「大黄甘草湯」とは？

作用

【働き】

大黄甘草湯（ダイオウカンゾウトウ）という方剤です。腸の運動を活発にして便通をつけます。

【組成】

漢方薬は、自然の草や木からとった「生薬」の組み合わせでできています。大黄甘草湯は、その名が示すよう“大黄”と“甘草”の２種類からなります。“大黄”は中国原産の薬用植物で、アントラキノン系の大腸刺激性の下剤成分を含んでいます。もう一つの“甘草”には緩和作用があり、便秘にともなう腹痛や排便時の痛みをやわらげます。病院では、煎じる必要のない乾燥エキス剤を用いるのが一般的です。

・大黄（ダイオウ）
・甘草（カンゾウ）

特徴

漢方の代表的な便秘薬です。漢時代の「金匱要略」という古典書に載っているシンプルな処方ですが、今でもよく使われています。
どちらかというと実証（体力充実）向けですが、証（体質）にはそれほどこだわらずに用いることができます。

引用元-大黄甘草湯

漢方薬の中で便秘に効くものといえば？

桂枝加芍薬大黄湯（けいしかしゃくやくだいおうとう）

桂枝加芍薬大黄湯は、傷寒論（しょうかんろん）と呼ばれる漢方薬の原典に記載されている代表的な漢方の一種で、便秘以外にも腹部膨満感やガスの蓄積、残便感、軟便などに効果的とされています。

即効性は期待できませんが、穏やかな効き目であるため、お年寄りやお子様でも服用できる身体に優しい漢方薬です。

大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）

大黄甘草湯は便秘を解消する漢方の中で最も有名なものです。市販の便秘薬や下剤にも配合されていることがあります。

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

柴胡加竜骨牡蛎湯は、自律神経の乱れやストレスが原因となっている便秘や胃腸の不調に効果的です。

精神不安や不眠症、神経症などの緩和に役立つため、便秘の根本的な原因を改善し、体調を整えてくれます。

桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）

上記の桂枝加芍薬大黄湯と類似している漢方ですが、こちらには大黄が配合されていません。

大黄が配合されていない分、下剤作用は劣りますが、腸の機能の低下に効果的に働きかけて、長期的なスパンで腸内環境の改善を促進します。

引用元-便秘に効くおすすめの漢方薬は？【市販の漢方薬と飲み方】 | 今日からはじめる便秘解消法＠すっきりびと

ツイッターでのつぶやきや口コミ

便秘の薬は今晩から漢方に切り替えた。防風通聖散。薬局ではダイエットの薬として名前を変えて幾つかの商品が出てるしテレビCMもしてるけど、高いし僅かーな効果しかないしで無駄。便秘薬として病院で保険適用でツムラのを出してもらうべし。

— 富士野あさやけ・お引越ししました！ (@4shijukara4) May 9, 2016

便秘な時にじいちゃんがくれた大量のボウフウツウショウサンのツムラの漢方あるけどきくかな？私皮下脂肪タイプじゃないから効かないのかな？

— uemt0423 (@fixer0423) March 3, 2016

便秘にはツムラの漢方

— あきは@ (@akiha555) May 23, 2015

ツムラの漢方病院から処方して欲しいけど便秘、むくみだけでは処方してくれなさそう…..

— 汐璃は四ノ宮の永遠のストーカー (@shiorisaandayo) January 13, 2015

何千年も前から私と同じような症状を訴える女性たちがたくさんいたから、できた薬でなんだろうなあ。
麻子丸は便秘の薬ですWさて、漢方なんですが、食後じゃなくて食前に飲むんだそうです。ツムラの漢方って子供のころに飲んで以来のんでないんで、どきどきだわ。

— はる (@2007haru2008) December 22, 2014

https://twitter.com/BANANA_SE7EN/status/524953636267249664

何が便秘に効いたのか？？今日は、スッキリ！ヤクルト400・プルゼニド・イジーファイバーと色々、一緒に試した！何回もトイレに駆け込むと云う大変な⒈日でした。
医者は、またしても漢方！ツムラ100
確かに飲み易いです。漢方の割には、

— タロちゃん (@MaruChisuke1028) October 22, 2014

@santero30 便秘の時は漢方で「麻子仁丸」というのがマイルドでいいですよー。強いセンナは入ってません。町の漢方屋さんで丸薬を分けてもらう方がツムラとかよりも効きます。お値段はそれほど高くなかったはず。

— 時の坩堝 (@emanatio999) October 15, 2014

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